Gynecology＆menopause／婦人科＆更年期【アラフォー人生論】子宮頸がん軽度異形成になってから人生が好転
アラフォーシングル女。子宮頸がん軽度異形成になってから人生が好転していったお話し。女性のデリケートな問題ですが、こうした局面にたつとアラフォーの女性は強いですよね。不幸は幸運の始まりと言いますが、チャンスに変える行動をまとめてみました。アラフォーからでも人生変えられます。
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Books／本（主にビジネス）【アラフォー会話術】会話が面白くなるたったひとつの方法
アラフォーソロ女。今夜のお相手は、なんと義父の会社で常務取締役として、3年前に某大手企業を辞め、転職しましたというアラフォー男性。職業柄、いろいろな方と話す機会も多いのですが、会話が面白いひとには共通点があります。会話がくなるたったひとつの方法、それはとっても簡単なことで、誰でもできることです。
Health／健康【2021年11月最新版・アラフォーＱＯＬアップ術】人生快適に過ごすための７つのポイント
アラフォーシングル女。家族がいて、そんな独身女性みたいに自分の思い通りに動けないよ～という方も多いと思いますが、今回はあくまで独身等は関係なく、「自分のQOL＝Quality of life（クオリティ オブ ライフ）は「生活の質」「生命の質」を変えてくれたものをまとめてみました。
Career／仕事【アラフォー仕事術】一流と三流をみわけるたったひとつの質問とは？
アラフォーシングル女。最近、とある経営者の方との会話で聞かれた質問。一流と三流をみわけるたったひとつの質問とは？あなたならどんな質問をして相手を探りますか。また相手との会話でどんな回答をしますか。ウイットに富んだボキャブラリーを持っているのがアラフォー女性。アラフォーからでも人生変えられる！そんなブログです。
Health／健康【アラフォー人生論】幸せに生きるコツ・メンタルの強さとは？
アラフォーシングル女。皆さんは、自分自身メンタル強いと思いますか？そもそも「メンタル強い」って何でしょうか。NHKあさイチのメディアでもご活躍で、私が尊敬する女性のひとでもある産婦人科医 高尾美穂先生が見事な表現をされていました。独女はメンタルの安定こそ、この先の人生の幸福度を左右するとも言えます。
Books／本（主にビジネス）【アラフォー仕事術】会社を辞めたいときモチベーションを維持する３つのポイント
アラフォーシングル女。会社を辞める間の在職期間または辞めたいと思ってるのに在職せざるえない場合、どう上手に過ごせるかどうかで悩んでいる方いるかな～と思い、シェアすることにしました。会社員である以上、自分がやりたくない仕事もやらなくちゃいけないときもありますよね？そんな方へご参考になれば嬉しいです。
Books／本（主にビジネス）【アラフォー人生論】賢く生きてるひとの特徴３つとは？
アラフォーシングル女。2020年コロナ禍となり、人と対面で会う機会は減った一方で、新たな出会いやゆる繋がりも増えたように感じており、オンラインサロンやＳＮＳ、これまで食事行く行くといって行ってなかった友など。こうした新しい交流もあるなか、ここ最近とくに「この方、上手に生きてるな～賢いな～」と感じた方々の特徴を３つとは
Books／本（主にビジネス）【アラフォーからの新しい学び】人生の幸福度を上げる午前中にやるべき３つのこと
アラフォーシングル女。ごく平凡な私ですが、数年前までは、自己肯定感超絶低い人間でした。そんな自分が嫌いだったのですが、30歳後半にいろいろ重なりどん底まで落ちた事を起きたことをきっかけに、自分改革。心身ともに健康になるべく、朝の時間の使い方をちょっとだけ改善したら、どんどん幸福度が高まっていきました。誰でも変わります。
Career／仕事【アラフォーキャリア篇】自分の強みの＃ハッシュタグとは？自分時価総額をあげていこう
アラフォーシングル女。自分の価値をはっきりと言葉で説明できますか。皆さんはこの二つに即答できますか？①あなたの強みは何ですか？②あなたのいる環境は自分の強みを発揮できている環境ですか？意外にも①を即答できるひとは少ないと聞きますが、どうでしょうか？私は副業や転職活動し始めて、このコトバの重みを毎日のように感じています。
Career／仕事【アラフォー人からの刺激】出会いたい人に出会えるきっかけ作りとは？
アラフォーシングル女。私生活、仕事、転職活動など一度しか人生で会う機会もない人もいれば、縁あって長く付き合えるひともいて、しみじみ人との繋がりを考えるきっかけが重なりました。私は、「人から刺激を受けるタイプ」です。「わたしも！」という方は、是非一緒にお付き合いください。